Desde manzanilla hasta leche: Conocé las diversas formas de eliminar las ojeras

 

Las ojeras o bolsas debajo de los ojos son la “pesadilla común” de las personas a la hora de lucir un rostro lozano y libre de signos de estrés, fatiga o cansancio. Por lo general, las estas personas deben recurrir a tratamientos de cosmética para su eliminación.

Las acentuaciones del color oscuros se deben al adelgazamiento extremo de la piel en la zona que pronuncia los vasos sanguíneos, mientras que las bolsas corresponde a la acumulación de sustancias que expende el cuerpo como grasas o agua retenida brindando una apariencia inflamada y cansada.

La vejez es uno de los responsables de la aparición de ojeras porque con el paso del tiempo, el cutis se va debilitando lo que hace que las manchas se vean con más profundidad.  Además, las largas horas de exposición al sol son un tema importante en cuanto al origen del la lesión.

Por lo general, las ojeras son de carácter hereditario, pero también se encuentra vinculado a otros factores como falta de sueño, consumo excesivo de alcohol o cigarrillos, la contaminación en el aire o las alergias.

Las alergias se encuentran dentro de las posibles causas debido a la irritación en los ojos que hace que este último se hinche o que la persona se maltrate el ojo, logrando que los vasos sanguíneos se pronuncien.

Otros caso puede ser, que en ocasiones los vasos sanguíneo se abren, logrando que el color se pronuncie en la cara. La sal y los cigarrillos en grandes cantidades pueden ayudar en la retención de líquidos.

Una variable común es la falta de sueño, al no dormir, la piel se torna más blanquecina por lo que el color de la sangre toma mayor protagonismo en el rostro.

Para estos casos, lo habitual, es que las personas se sometan a tratamientos cosméticos, pero es una realidad que estos métodos se encuentran acompañados de un sinfín de agentes químicos que puede acarrear lesiones mayores. Mientras que los remedios naturales que son remedios libres de químicos y totalmente naturales, han tomado protagonismo por ser tan efectivos como los fármacos.  

¿Qué remedios naturales dispongo para eliminar las ojeras?

Para la eliminación y prevención de las ojeras existen un miles de alimentos que puede ayudar, tales como:

Manzanilla

Esta hierba medicinal posee bondades antiinflamatorias, hidratantes, aclaradoras, calmantes, analgésicas y es un purificador excelente para enfermedades relacionadas con el sistema digestivo y trastornos en la piel por su capacidad regenerante.

Sus ácidos orgánicos ayudan significativamente en reducir la hinchazón y enrojecimiento en los contornos de los ojos. Es una fuente rica en antioxidantes que evitan el envejecimiento prematuro de la piel y las bolsas debajo de los ojos.

Su forma de aplicación se necesita: 2 bolsitas de té de manzanilla junto a una taza de agua.

Primeramente, se deberá colocar las dos bolsitas de manzanilla dentro de una taza con agua hirviendo, reposar la infusión durante 2 a 5 minutos, enfriar hasta que tome una temperatura fría sin llegar al punto de congelación. Luego con un algodón mojado en el té, frotar suavemente sobre por la zona afectada para dejarla actuar por 15 a 20 minutos, durante el proceso los ojos deberán estar cerrados.

Para que el tratamiento sea más efectivo y los nutrientes sean absorbidos mejor el líquido debe secarse solo y aprovechar sus bondades analgésicas, antiinflamatorias y relajantes. 

Pepino

Es uno de los mejores ingredientes para disminuir las ojeras por sus bondades calmantes, regeneradoras y refrescantes en el tratamiento cutáneo.

Lo que la hace un gran combatiente de las ojeras y otros aspectos negativos de la piel, es su alto contenido en agua junto a un sin número de vitaminas que aportan vitalidad a la piel. Su forma de aplicación tiene tres modalidades sencillas en la que el cutis absorberá eficazmente sus nutrientes, las cuales son:

Rodajas de pepino

Como su nombre lo indica, el procedimiento cuenta con el corte en rodajas gruesas de un pepino mediano para luego ser ablandadas en el refrigerador durante aproximadamente una hora, la idea es que los pedazos estén suaves.

Tras el procedimiento previo, aplicar una rodaja de pepino en cada ojo por un tiempo de 15 a 20 minutos. Luego se deberá lavar el rostro con agua a temperatura ambiente.

Algodón con pepino

Para las personas que detestan las rodajas de pepino en los ojos, existe la posibilidad de aplicar el pepino a través de un algodón.

Primeramente, se deberá rallar la verdura y extraer su jugo para ser refrigerado durante una hora. Luego introducir en el agua de pepino, un algodón y frotar suavemente durante 5 minutos, dejar reposar hasta que se seque en la piel para la mejor absorción de los nutrientes.

Zumo de pepino con limón

Este tipo de tratamiento debe usarse en horas de la noche para evitar irritaciones por la acidez del limón.

Tras extraer el juego de ambos ingredientes, batir en cantidades iguales las infusiones y luego con un algodón, mojado en la mezcla de zumos y frotar en la zona afectada durante 15 minutos. Esta deberá ser retirada del rostro inmediatamente.

Aceite de almendras

Es uno de los ingredientes más utilizados en los productos de belleza como champús, tratamientos faciales, acondicionadores, cremas hidratantes, entre otros. Una de sus particularidades más significativas es su capacidad para suavizar, regenerar e hidratar los tejidos de la piel a corto plazo.

Aunque sus bondades varían según su estado, especialmente en su estado natural, el cual funciona como reafirmante y acondicionador, como plus.

La única contrariedad es que el usuario debe saber si es alérgico o no, ya que si al ingerirla produce afecciones alérgicas, al ser aplicada en la piel se producirá el mismo resultado.

El aceite de almendras es rico en vitaminas como E y B6, perfectas para rebajar la inflamación y dureza de la piel, posee la capacidad de remover las células muertas y elimina todas las impurezas en la zona aplicada.

Su uso es sumamente fácil, ya que solo se deberá colocar de dos a tres gotas del aceite en el  dedo anular y ser aplicado mediante sutiles toques que humedezcan la zona para dejar trabajar hasta que se seque, para una mejor absorción.

Hay que tener en cuenta que el contorno de los ojos es una zona sumamente delicada que debe ser tratada con una máxima suavidad, es por ello, que se elige el dedo anular por ser el más débil de la mano. 

Lo ideal es realizar este procedimiento durante las noches antes de ir a dormir, pero a la mañana siguiente es importante lavar el rostro con agua fría. El tratamiento es recomendable todos los días por dos semanas.

Aloe Vera

Esta planta medicinal es poseedor de  200 sustancias activas como polisacáridos, enzimas, ácidos grasos, vitaminas, aminoácidos y minerales.

El interior de la hoja está constituido por una sustancia gelatinosa, conformada mayormente por agua, un 99% para ser específicos.

Dentro de su composición, dispone de vitaminas A, C, E, B1, B2, B3, B6, ácidos fólico, colina, manganeso, calcio, cobre, magnesio, cromo, zinc, selenio, potasio, hierro y sodio. Contiene B12, una vitamina escasa en las plantas del área.

Es capaz de ayudar en casi cualquier afectación de la piel, como la curación de heridas por cortes o raspaduras, quemaduras, erupciones, picaduras y además contiene el plus de funcionar como analgésico.

Al brindar oxígeno a las células de la piel permite un valor hidratante que ayuda al rejuvenecimiento con mayor rapidez.

Su aplicación consiste en extraer el cuerpo gelatinoso de la planta y ponerlo a enfriar hasta que tome una consistencia más firme y dura. Luego, colocar sobre los ojos durante media hora para aprovechar sus bondades y lavar el rostro tras culminar el lapso de tiempo. Debe aplicarse a diario antes de dormir.

Leche

Formaba gran parte de los remedios de la cultura egipcia debido a sus propiedades hidratantes y humectantes que hacían que la piel se tornara lozana, limpia y brillante. De hecho, era considerado un secreto de la realeza.

Este ingrediente forma parte de la mayoría de los productos de cosmética, especialmente, para aquellos que hidrata a profundidad, suaviza, exfolia y aumenta la producción de colágeno, convirtiéndolo en un factor indispensable para el rejuvenecimiento natural.

Tiene otros componentes como vitamina A, B y D, grandes cantidades de calcio que fortifican la piel y ácidos lácticos.

Su uso regular apoya a la luminosidad de la piel, baja la inflamación en el contorno de los ojos, aclara, unifica y equilibra la piel.

Para la aplicación se necesita: medio vaso de leche fría y dos algodones del tamaño de los ojos.

Estos últimos deben ser sumergidos en la leche y puestos sobre los ojos cerrados durante 10 a 15 minutos para la absorción de nutrientes. Una vez culminado el periodo, es recomendable aclarar la zona con agua y jabón. El tratamiento debe ser aplicado una o dos veces al día, por un tiempo indefinido.

Clara de huevo

Es conocido como un rico contenedor de nutrientes como vitaminas A, B12, B5, D y E, colina, selenio, ácido fólico, yodo, proteínas y hierro.

Excelente para retrasar el envejecimiento prematuro debido a su contenido en aminoácidos denominados parolina que apoyan al cuerpo en generar colágeno, lo que evita el avistamiento de arrugas en el cuerpo.

Tras extraer la clara de huevo, lo ideal es que con un cepillo para el rostro, frotar suavemente alrededor del contorno de los ojos para dejar reposar por 10 a 15 minutos y enjuagar con agua fría.

El procedimiento debe repetirse todas las noches, durante un plazo indefinido o hasta que el consumidor vea los resultados.

Té verde

Una de sus bondades más sobresalientes es su alto contenido de antioxidantes como los taninos  y catequinas, ambas protectoras de agente externos, bacterias o microorganismos que puedan enfermar la piel como el sol o la contaminación.

Otro aspecto interesante del té verde es su habilidad de eliminar acné, espinillas y cualquier impureza o mancha en el rostro por su característica de regulación hormonal.

Según estudios, se encuentra vinculado con la disminución del cáncer de piel por su contenido en catequinas, las cuales puede neutralizar y prevenir la oxidación celular.

Actúa como un rejuvenecedor natural, puesto que tiene la habilidad de alargar el ciclo de vida de las células. Puede ser utilizado como un limpiador natural gracias a su constitución que permite la eliminación total de impurezas.

Además que para las pieles sensibles que tienden a enrojecerse, puede ser de gran ayuda, ya que posee bondades antiinflamatorias y refrescantes que ayudan a retardar las irritaciones.

Su aplicación es mediante la infusión del té, para su receta se necesita dos bolsitas de té verde.

Hervir ambas bolsas de té junto a medio litro de agua por 10 minutos, pasado el tiempo, enfriar la infusión en la nevera.  Para que finalmente, las bolsas de té sean frotadas y colocadas sobre los ojos por 15 minutos. El método debe ser repetido dos veces al día, todas las noches.

Tomate

Posee un alto contenido vitamínico, especialmente, A, B y C, además de otros componentes como el azufre, calcio, potasio, hierro y fósforo, perfectos para blanquear el rostro.

Para su uso, se debe triturar un tomate de tamaño intermedio hasta obtener una pasta de textura consistente, luego añadir media cucharada de jugo de limón con dos de harina tradicional.

Batir todos los ingredientes hasta lograr una pasta de textura fuerte y sólida. Una vez lista, aplicar en el contorno de los ojos y dejar actuar por 15 minutos para ser retirado con agua y jabón.

Aceite de coco

Es uno de los ingredientes naturales más utilizados para la eliminación o disminución de manchas oscuras gracias a su alto contenido en ácidos grasos esenciales, que tiene la capacidad de penetrar en el interior de las capas de la piel.

Es poseedor de vitamina E, K, y ácido láurico que ayudan a la nutrición e hidratación de toda la zona cutánea. Además, es la mejor opción para pieles inflamadas, seca y con poco luminosidad.

Previene el envejecimiento prematuro de la piel, y la protege de los rayos solares lo cuales son los principales causantes de las manchas y otras afectaciones.

Puede ser fácilmente encontrado en tiendas de cosméticas o en supermercados, en ambas presentaciones, aunque, la mejor es la versión natural.

Su aplicación consiste en colocar un poco de ese aceite en el coco debajo de los ojos mientras se realizan masajes circulares suaves en la zona, reposar toda la noche para ser retirado en la mañana. El procedimiento puede ser practicado el tiempo necesario por el usuario.

¿No hay otra forma de prevenir y eliminar las ojeras?

La tonificación y dureza de los músculos en la cara es un tema importante en la aparición tanto de ojeras, bolsas en la cara como manchas de otros tipos y procedencias, una piel bien musculada es más propensa a no sufrir mayores trastornos en la piel.

Es por ello, que los especialistas recomiendan que las personas debe hacer dos o tres veces al día  ejercicios faciales para mantener la firmeza, vitalidad y movilidad total de la cara.

Básicamente los movimientos consisten en “poner caras raras” o masajear suavemente en forma circular para la activación de la circulación del rostro. Algunos de los ejercicios son:

        Palmadas. Suavemente deberás dar palmadas en la zona de los contornos de los ojos, nariz, frente y pómulos durante unos minutos, esta acción ayudará a activar la circulación de la sangre en el rostro.

        Masajes de oído. Tiene la capacidad de apoyar en el brillo de la piel como la reducción significativa de las ojeras. Con el dedo índice y pulgar se debe recorrer y jalar sutilmente los lóbulos por unos minutos.

        Activa la zona del cuello. Es un ejercicio sencillo que ayudará a la relajación de la zona lumbar. Consiste en acostarse en la cama con los hombros y brazos en dirección a las orillas, es decir, que la cabeza quede colgando en la orilla de la cama, luego lentamente se debe acercar la barbilla al pecho. El procedimiento se debe repetir cinco veces con una duración de 10 segundos.

        Activar las cejas. Aunque es un ejercicio para la activación de la circulación sanguínea también funciona como método de relajación. Sentado derecho con los ojos cerrados y relajando todos los músculos por unos minutos, luego abrir los ojos y alzar todo lo que se puedan las cejas por dos segundos y volver a cerrar los ojos. El procedimiento debe ser repetido cinco veces, varias veces al día.

        Movimiento de los ojos. Este es el más sencillo de los ejercicios, consiste en acostarse boca arriba con la espalda lo más recta posible, luego dirigir la mirada de arriba y abajo durante unos segundos, luego relajar y repetir el método diez veces.

Es válido resaltar que estos son remedios y métodos que deben ser practicados con regularidad para ser totalmente efectivos, además que como añadidura el consumidor debe mantener paralelamente a esto una dieta balanceada.

La alimentación es un valor que puede definir la apariencia de una persona, por ende, si se cuida lo que se come también se estaría cuidando lo que proyecta la persona.

Para el cuidado de la piel, la dieta debe ser rica en colágeno, vitaminas y nutrientes que ayuden a la fortificación y rejuvenecimiento de la piel en una periodo no muy elevado. Además de usar protectores solares o de lo contrario no estar expuesto por más de tres horas seguidas al sol.

Otro consejo por especialistas es el uso del agua fría, por años, es un remedio para bajar las temperaturas e inflamaciones del cuerpo, es igualmente efectivo en la reducción de las ojeras y bolsas en los ojos.

Una curiosidad de las ojeras es que en algunos casos provienen de la falta de almohadas a la hora dormir. Según un estudio en Estados Unidos, vinculó que la falta de apoyo en la cabeza hace que los líquidos segregados se queden atrapados en los ojos, por lo que tanto el líquido como los vasos sanguíneos se dilaten y se pronuncien en la cara.

Lo ideal es elevar sutilmente la cabeza para evitar la acumulación de sustancias del cuerpo.

Lo que si se debe tomar en consideración es que al momento de suministrar cualquier producto de belleza, es ideal consultar con un dermatólogo para evitar posibles complicaciones futuras que puedan ser de lamentar. 

¿Cómo diferenciar si mis ojeras son hereditarias o son producto de un factor externo?

“Siempre he querido saber, ¿qué clase de ojeras tengo? Porque si son hereditarias el tratamiento debe ser más extenso, pero si son por hábitos entonces debe aplicar un tratamiento y mejorar mi estilo de vida”, manifestó una paciente con ojeras pronunciadas.

Es cierto que el origen de las ojeras marcará el antes y después en relación al tipo de tratamiento a utilizar, ya que si son ojeras hereditarias los métodos deben ser regulares paralelamente a los resultados, ya que el cuerpo de esa persona dispone de una mayor debilidad de la piel, una circulación más lenta o un incremento en la pigmentación normal.

Para aquellos que sus ojeras son productos de factores externos como la falta de sueño o contaminación, sólo deberán aplicar el tratamiento durante un período de tiempo hasta observar los resultados esperados y modificar el hábito que generó las ojeras.

Una forma efectiva de diferenciar el origen las ojeras es por su apariencia, color y elasticidad, tomando en cuenta que:

Si las ojeras poseen tonalidades marrones y se mueven al tirar de la piel, es porque son hereditarias gracias a un exceso de pigmentación incluida en su ADN.

Pero si las ojeras tienen un color violáceo o verde y no produce ningún cambio al moverla con los dedos, es porque su origen está vinculada con estímulos externos como mala alimentación, falta de sueño, estrés, deficiencia en vitaminas, falta de colágeno, entre otras variables que generan un menor tránsito de sangre por las venas de los ojos.

 

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